Piscines thermales, entretien de votre spa à domicile

Un Spa à domicile ? Le facteur le plus important dans l’entretien d’une piscine spa est de garder l’eau propre et désinfectée à tout moment par l’utilisation correcte des produits chimiques pour piscine et une bonne gestion des systèmes de désinfection, de filtration et de recirculation.

Une piscine spa bien entretenue peut procurer de nombreuses heures de plaisir, mais si elle n’est pas correctement entretenue, elle peut devenir un terrain de reproduction pour les bactéries et autres organismes nuisibles qui peuvent provoquer des maladies graves.

Ce que sont les piscines spa


Une piscine spa privée est une piscine qui est disponible uniquement pour l’usage du propriétaire/occupant et des invités dans une maison privée.

Les piscines spa privées ne comprennent pas les piscines spa communes dans les appartements, les unités, les villages de retraite, et autres, sous la garde et le contrôle d’une société.

Les baignoires spa ne sont pas abordées dans ce guide, car elles sont vidées après chaque utilisation comme une baignoire classique.

La responsabilité la plus importante des propriétaires et des exploitants de piscines spa privées est de maintenir l’eau propre et désinfectée à tout moment.

Pourquoi vous devez garder votre piscine spa à domicile propre.


L’eau chaude offre des conditions idéales pour le développement de microorganismes tels que les
les bactéries.

Si une piscine spa n’est pas maintenue propre et correctement désinfectée, l’eau peut être
contaminée par des bactéries ou d’autres microorganismes.

Le contact avec l’eau contaminée de la piscine du spa ou avec des aérosols (gouttelettes d’eau en suspension dans l’air) peut entraîner :

  • des infections de la peau, des oreilles et des yeux
  • des infections gastro-intestinales (maux d’estomac)
  • des infections respiratoires graves, potentiellement mortelles, telles que la maladie du légionnaire.


Les nouveau-nés, les personnes âgées et les personnes immunodéprimées sont particulièrement sensibles aux infections causées par les micro-organismes présents dans l’eau contaminée des piscines de spa.

spa à domicile

Assurer la sécurité de l’eau des piscines de spa


Une désinfection et une filtration appropriées de l’eau des piscines de spa tuent les micro-organismes nocifs, éliminent les graisses et les huiles corporelles et garantissent une eau propre et sûre.

La température de l’eau et d’autres facteurs affectent la désinfection et doivent être ajustés aux valeurs recommandées.

L’eau de la piscine du spa doit être analysée avant son utilisation et au moins trois fois par semaine à l’aide d’un kit d’analyse fiable. Au minimum, chaque test devrait inclure une mesure de la concentration de désinfectant, du pH et de l’alcalinité.

La température doit être testée régulièrement afin de garantir les meilleures conditions de fonctionnement pour le type particulier de désinfectant utilisé dans la piscine du spa.

Il est très important que le filtre et le pot à charpie de la pompe soient nettoyés régulièrement pour éviter qu’ils ne deviennent une source de contamination.

Les spas extérieurs doivent être équipés de couvercles pour empêcher les feuilles, la saleté, le pollen et les insectes de pénétrer dans l’eau.

Agents désinfectants pour votre spa à domicile


Il convient d’utiliser des désinfectants disponibles dans le commerce et adaptés aux piscines de spa privées. Le chlore et le brome sont les plus courants. D’autres méthodes comprennent l’ozone, l’irradiation ultraviolette (UV) et les systèmes ionisants.

Les systèmes d’ozone, d’UV et d’ionisation nécessitent l’ajout d’une petite quantité de chlore ou d’un autre agent oxydant pour maintenir une activité désinfectante résiduelle dans l’eau.

Idéalement, les systèmes de désinfection devraient utiliser un dosage et une filtration automatiques, bien que le dosage manuel soit couramment utilisé pour les piscines de spa privées. En cas de dosage manuel, il est important de vérifier quotidiennement la pompe et le système de filtration pour s’assurer qu’ils sont propres et fonctionnent correctement.

Lorsqu’une piscine spa n’est pas utilisée, un dispositif tel qu’un distributeur flottant à immersion doit être utilisé pour désinfecter l’eau de la piscine spa à tout moment.

Si une piscine spa est constamment utilisée, elle peut être fortement contaminée et nécessiter un dosage de choc pour la ramener à des conditions de fonctionnement correctes.

Pour plus d’informations, visitez ww.dspas.ch et parlez à un spécialiste.

Comment le SEO peut aider votre entreprise

SEO? Pour rester compétitives, les entreprises devront adapter leur présence numérique afin d’être plus visibles, plus utiles et plus disponibles pour leurs clients. Une façon cruciale d’y parvenir ? Se concentrer sur l’optimisation des moteurs de recherche pour le site Web de votre entreprise.

Maintenant, vous vous demandez peut-être quelle est la valeur réelle du référencement ? Pourquoi est-ce important ? Eh bien, voyons ce que sa mise en œuvre peut apporter à votre entreprise et comment elle peut devenir l’une de vos stratégies marketing les plus efficaces.

Qu’est-ce que le SEO?


L’OMR est l’abréviation de « optimisation des moteurs de recherche ». Il s’agit du processus d’amélioration de votre site afin d’accroître sa visibilité organique pour des requêtes de recherche spécifiques. L’objectif de l’OMR est d’améliorer la qualité et la quantité du trafic sur votre site Web en apportant des modifications sur place.

Il ne s’agit pas simplement de bourrer les pages de mots clés pertinents, mais de se concentrer sur les éléments essentiels du Web, tels que la vitesse du site, la convivialité pour les mobiles, l’interactivité et le contenu des pages Web.

Avantages du référencement pour les petites entreprises


La beauté du référencement est que tout le monde peut le faire et qu’il est plus accessible que vous ne le pensez. Au lieu de payer pour des annonces imprimées traditionnelles ou des posts sponsorisés, prendre le temps et l’effort de comprendre les bases du SEO, et éventuellement investir dans quelques outils, peut conduire à une plus grande valeur à long terme pour votre entreprise. Voici quelques raisons pour lesquelles vous devriez envisager de tirer parti de la recherche organique pour votre entreprise.

SEO
  1. La recherche organique permet d’attirer plus de clients
    53,3 % de l’ensemble du trafic Web provient de la recherche organique et 60 % des spécialistes du marketing déclarent que leurs pistes de qualité supérieure proviennent de clients engagés dans le référencement. Comment cela se fait-il ? Parce qu’ils recherchent une solution et qu’en figurant parmi les premiers résultats, vous répondez à un besoin.

Il est nécessaire de figurer sur la première page de Google pour être vu par les clients. En atteignant la première position, vous pouvez presque doubler votre taux de clics par rapport à la deuxième place. Et le fait de revendiquer un Featured Snippet (élément en haut de page) peut vous aider à dépasser la première place tout en ajoutant potentiellement un deuxième moyen pour les clients de cliquer sur votre site Web.

Le volume est là et en vous classant pour des termes de recherche spécifiques, vous attirerez les bons clients. Et en plaçant votre site en première page, vous rendez votre marque très visible et montrez que vous êtes une ressource fiable.

  1. Créez une expérience Web digne de confiance pour les clients
    La première page et la première place dans les résultats de recherche dépendent entièrement de l’autorité que vous construisez. Vous pouvez avoir la meilleure réponse ou la meilleure ressource disponible, mais sans une expérience de qualité pour les utilisateurs, une fois qu’ils auront cliqué sur votre site, vous aurez beaucoup de mal à les y amener.

C’est pourquoi les éléments techniques du référencement, tels que la vitesse des pages, les liens retour et autres éléments de renforcement de l’autorité, sont si cruciaux pour le succès de votre entreprise en ligne. Jouer avec les règles régies par les moteurs de recherche vous oblige à maintenir votre site en pleine forme et fait du maintien de sa santé une priorité régulière.

L’avantage pour vous est que cela ne vous aidera pas seulement à mieux vous classer et donc à obtenir plus de visibilité. Il sera également plus facile pour les clients de vous faire confiance sur la base de la fonctionnalité de votre site Web. Des pages rapides, des mesures de sécurité et des portails de service client automatisés ne sont que quelques-unes des façons d’y parvenir.

  1. Vous encourage à vous concentrer sur l’expérience utilisateur
    En parlant de votre expérience web, l’optimisation de l’expérience utilisateur est un élément essentiel du référencement dont la nécessité ne cesse de croître. Google a commencé à donner la priorité à l’expérience utilisateur en tant que facteur de classement en 2021 et continuera à exploiter ses nouveaux Core Web Vitals aux côtés de facteurs précédents tels que la vitesse de la page pour aider à déterminer si vous fournissez une interaction précieuse ou non.

Pour les entreprises, cela signifie simplement que vous devez vous concentrer sur les besoins de vos clients. Que veulent-ils savoir ? Que voudraient-ils faire ensuite ? Quelles autres informations, ressources ou services pouvez-vous leur fournir ?

En donnant la priorité aux besoins de vos clients, vous avez de meilleures chances d’être mieux classé, de les garder sur votre site et de les convertir. Plus cela se produira, plus votre site fera autorité et plus vous attirerez de visiteurs. Et le cycle continue.

  1. Améliore la notoriété de la marque
    Un élément tangentiel, en dehors de la conversion des utilisateurs en clients lorsque vous améliorez votre classement, est la notoriété globale de la marque. En atteignant la première page et en vous rapprochant de plus en plus de la première place, vous générez plus de points de contact. Même s’ils ne cliquent pas sur votre site, les clients potentiels commenceront à associer votre marque à ces solutions.

C’est particulièrement important si vous êtes en concurrence avec d’autres entreprises sur des termes de recherche spécifiques. Vous voulez être en tête de liste lorsque les gens posent des questions ou recherchent directement le produit ou le service que vous proposez. Et si vos concurrents possèdent ces recherches, il est plus que probable que ces ventes organiques leur reviennent.

Les saunas sont-ils bénéfiques pour la peau ?

Depuis que les Finlandais ont creusé des maisons dans les pentes des montagnes ou construit des cabanes en rondins pour en faire des saunas, ceux-ci sont utilisés pour les loisirs et la régénération depuis des générations. Bien que leur apparence ait changé, les saunas sont toujours un élément essentiel des régimes de beauté modernes de nombreuses personnes en raison des grands avantages qu’ils offrent à leur peau.

Les saunas sont-ils bénéfiques pour la santé de la peau ? Qu’est-ce qui vous procure une telle sensation de revitalisation ? Le Dr Erin Gilbert, MD, PhD, dermatologue diplômé, a été le sujet de notre conversation pour en savoir plus sur le lien entre les saunas et la peau.

Le sauna est l’équivalent de l’exercice pour les pores.

Selon le Dr Gilbert, l’avantage des saunas est qu’ils provoquent l’ouverture et la dilatation des pores. Elle explique que les pores sont faits pour aider à la régulation de la température. Dire « Hé les gars, il fait terriblement chaud ici, j’ai besoin de me rafraîchir », c’est ce que font les gens dans les saunas. Votre corps se rafraîchit en partie en ouvrant vos pores et en transpirant. Par conséquent, l’utilisation d’un sauna est similaire à « l’exercice de vos pores ».

Votre corps peut émettre des toxines lorsque vous transpirez.

Selon le Dr Gilbert, la transpiration a des effets purifiants considérables sur le corps et la peau. La transpiration est une activité très revitalisante et très régénératrice, car elle élimine les toxines (également appelées impuretés) de votre peau. Les éruptions futures peuvent être réduites en dégageant vos pores ou en éliminant les obstructions.

Une séance de sauna peut favoriser une meilleure circulation.

Passer du temps dans un sauna augmentera la circulation de votre peau, ce qui, selon le Dr Gilbert, « rendra votre peau plus saine et plus belle. » Elle explique qu’en raison de l’amélioration de la circulation, votre peau reçoit davantage de nutriments et rayonne d’un teint plus rose et plus sain.

Pour les personnes à la peau sensible, les saunas ne sont peut-être pas la meilleure option.

Les personnes à la peau sensible peuvent ressentir une gêne après avoir utilisé un sauna. Cela est dû au fait que, comme le fait remarquer le Dr Gilbert, les personnes à la peau sensible ont tendance à transpirer plus abondamment de sel, ce qui peut irriter la peau. Les saunas peuvent causer beaucoup de soucis aux personnes souffrant de rosacée. Selon le Dr Gilbert, les personnes atteintes de rosacée pourraient ne pas se remettre aussi rapidement des bouffées vasomotrices, car les saunas pourraient « favoriser et modifier de façon permanente le nombre de globules rouges sur votre visage. » Les saunas peuvent également aggraver des maladies de la peau comme l’eczéma et le psoriasis, il est donc recommandé de consulter votre dermatologue si vous souffrez de l’une de ces maladies avant d’en essayer un.

Après avoir fréquenté un sauna, veillez à prendre une douche.

Si vous avez une réaction cutanée négative après avoir utilisé un sauna, même plusieurs heures plus tard, c’est peut-être parce que le sel est encore sur votre peau. Se laver le visage ou prendre une douche aidera à soulager cette douleur. Si vous avez le courage d’essayer, prendre une douche froide juste après le sauna provoquera une sorte de choc circulatoire qui peut être très revigorant pour votre corps et votre peau. Quelle que soit la température de l’eau, le Dr Gilbert suggère « de prendre une douche après le sauna pour éviter tout inconfort et aussi pour le bien des autres personnes qui vous entourent dans les lieux fermés ».

Les erreurs que tout le monde commet en matière de peinture de maison

Peinture de maison ? Pour vous aider à éviter les erreurs lors de votre prochain travail de peinture, nous avons établi cette liste recueillie auprès d’experts en peinture. Vous y trouverez un ou deux conseils qui vous aideront à éviter les problèmes lors de votre prochain projet de peinture.

1- Choisir la mauvaise couleur


L’une des plus grosses erreurs de peinture que vous puissiez commettre se produit avant même que vous ne preniez le pinceau : choisir votre couleur de peinture en vous basant sur un nuancier.

Nous l’avons tous fait. Vous choisissez une belle couleur dans la bande du magasin et vous commandez votre peinture. Mais lorsque vous posez la peinture sur les murs de votre maison, elle ne ressemble pas à la couleur que vous avez choisie.

Pour éviter cette erreur et vous faire une idée réelle de l’aspect de la peinture, demandez toujours au magasin de peinture de mélanger un petit échantillon de peinture que vous pourrez emporter chez vous et essayer sur le mur. Observez-la ensuite à la lumière naturelle et artificielle, ainsi que de jour et de nuit. Si vous ne l’aimez pas, vous n’aurez perdu que quelques dollars et devrez retourner au magasin de peinture.

2- Les erreurs du débutant dans la peinture de maison


Voici les deux erreurs les plus courantes commises par les débutants en peinture :

Laisser le couvercle du pot de peinture ouvert. Le problème le plus évident de cette mauvaise habitude est que quelqu’un va forcément marcher sur le couvercle et laisser des traces de peinture partout. Mais il y a d’autres raisons de remettre immédiatement le couvercle en place.

Cela permet de garder la peinture propre et d’éviter que des résidus de peinture séchée ne se forment dans le pot ou sur le couvercle. De plus, vous risquez moins de mélanger les couvercles de deux couleurs similaires, ce qui peut vous causer des ennuis plus tard.


Oublier d’enfermer les animaux domestiques. Les chiens peuvent renverser les pots de peinture, se frotter aux murs mouillés ou même attraper avec leur gueule le manche d’un pinceau qui coule. Évitez tous les problèmes de peinture liés aux animaux domestiques en les gardant à l’écart du projet à tout moment. (Puis récompensez-les avec l’un de ces projets de bricolage pour animaux).

3- Se cogner au plafond


Il suffit d’une seconde d’inattention pour heurter le plafond avec le rouleau et créer un problème de retouche. Vous pouvez éviter ce problème en appliquant d’abord une bande de peinture horizontale parallèle au plafond. Ensuite, passez le rouleau verticalement jusqu’à la bande horizontale.

La bande de peinture de 10 cm de large le long du plafond vous donnera une belle zone tampon. Si vous faites une erreur de peinture au plafond, voici comment la couvrir.

4- Brossage excessif dans la peinture de maison


Pour obtenir une finition aussi lisse que possible lorsque vous peignez des boiseries, des portes ou des armoires, évitez de trop brosser. Chargez le pinceau et couvrez rapidement une zone de peinture.

Ensuite, donnez un ou deux coups de pinceau pour égaliser la surface. Le fait de repasser sur la même zone, surtout après que la peinture a commencé à sécher, provoque des marques de pinceau et des stries disgracieuses.

peinture de maison

5- Températures extrêmes


La peinture ne supporte pas bien les températures extrêmes. Si vous vivez dans un climat froid, apportez la peinture latex/acrylique dans la maison avant que les températures ne descendent trop bas. Et pendant que vous y êtes, n’oubliez pas le calfeutrage au latex. Le gel détruit à la fois la peinture au latex et le calfeutrage.

Et ne peignez jamais quand il va geler. La peinture ne peut pas sécher correctement par temps glacial. Elle ne séchera que partiellement et se détachera facilement au toucher.

À l’autre extrémité du spectre des températures, peindre une surface chaude est également une mauvaise idée. La peinture commence à sécher avant que vous puissiez l’étaler uniformément, et elle peut faire des bulles et se détacher. Planifiez votre peinture de manière à éviter le soleil direct si possible.


6- Peindre au pistolet sans tout recouvrir


Ne sous-estimez pas l’excès de pulvérisation des bombes ou des pulvérisateurs de peinture. Couvrez tout ce que vous voyez avec du plastique fin ou des bâches. Et si vous travaillez à l’extérieur, ne pulvérisez pas par temps venteux.

La brume peut se propager sur une grande distance et vous risquez de devoir payer le nettoyage de la voiture de votre voisin. Jetez un coup d’œil à ces 12 conseils pour une peinture en bombe parfaite.

7- Laisser le rouleau toucher le sol dans la peinture de maison


Si vous peignez de nouveaux murs avant que la plinthe ne soit installée, laissez une bande non peinte en bas, là où elle sera couverte par la plinthe. Si vous essayez de peindre trop près du sol, le revêtement de votre rouleau pourrait le toucher et ramasser des saletés, des peluches et des cheveux que vous répandrez ensuite sur le mur. (Voici comment peindre une pièce rapidement, selon un expert).

8- Peindre sur des plafonds en pop-corn sans faire de tests préalables


Avant de peindre sur un plafond à texture de pop-corn, faites un essai sur une petite section dans un endroit peu visible. Si la texture reste en place et que tout semble aller bien, allez-y et peignez tout le plafond.

Certaines textures de plafond se détachent par plaques lorsqu’elles sont peintes, il est donc indispensable de faire un essai préalable.

Pourquoi une journée au spa sera bénéfique pour votre bien-être mental

Le spa est bénéfique pour améliorer le bien-être mental, physique et spirituel de vous ainsi que votre peau !

Un spa peut vous créer un environnement détendu, chaleureux et amical, avec une ambiance décontractée.

Les journées de spa, l’image parfaite de l’autosoin


Prendre soin de soi et s’accorder du temps pour soi peut réduire considérablement les niveaux de stress et devrait faire partie de notre panoplie de soins personnels en tant que partie intégrante de notre santé globale ; le repos gagné déclenchera à son tour la réponse de relaxation.

Le repos obtenu déclenchera à son tour la réaction de relaxation, ce qui contribuera à empêcher le stress chronique de nuire à votre santé.

Recevoir un massage, par exemple, peut vous amener à découvrir différentes techniques pour vous aider à déstresser, que vous pourrez utiliser à l’avenir. En sachant ce qui vous détend le plus, vous pouvez l’utiliser plus fréquemment pour améliorer votre routine de soins personnels.

Le stress peut se manifester de toutes sortes de façons : courbatures, épuisement, maux de tête, vertiges ou tremblements. Quoi qu’il en soit, trouver une solution pour le corriger sera payant à long terme.

spa

Déconnexion et reconnexion


Il est parfois difficile de se rendre compte à quel point nous sommes tous « en mouvement » ! Avec les innovations technologiques sans fin, il est facile de se sentir dépassé par le fait que nous ne sommes jamais vraiment seuls. Avec les médias sociaux et les notifications sur nos téléphones portables, nous sommes constamment connectés avec le monde extérieur.

De temps en temps, une réflexion tranquille et une évasion sont tout ce dont nous avons besoin. Et comme les spas sont le plus souvent des zones sans téléphone ni ordinateur portable, c’est exactement ce que vous pouvez faire.

Les journées au spa ne doivent pas nécessairement être des voyages solitaires ! Un spa est un environnement idéal pour se retrouver et se détendre avec nos meilleurs amis et nos proches. Sans autres distractions, vous pouvez passer du temps de qualité ensemble, en parlant de ce qui vous tient à cœur, tout en partageant le plaisir d’une journée spa relaxante.

Apprenez des meilleurs dans le domaine.


En visitant un spa, vous avez l’occasion d’apprendre ce qui peut être fait pour améliorer votre bien-être. De plus, des professionnels des soins de la peau comme nous seront en mesure de vous informer sur les avantages et les inconvénients des différents traitements, vous donnant ainsi un aperçu de la façon de prendre soin de votre peau.

Les journées au spa ne doivent pas se limiter à un simple voyage de détente. Elles peuvent être l’occasion d’apprendre à se connaître.

La réalisation de soi est un puissant outil de psychologie occidentale, de philosophie et de spiritualité qui peut conduire à l’épanouissement, à la connaissance des possibilités du caractère ou de la personnalité.

La caféine : Provoque-t-elle ou prévient-elle la chute des cheveux ?

Il existe sur le marché toute une série de produits différents qui contiennent de la caféine et qui sont censés favoriser la chute des cheveux. Cependant, certains de ces produits n’aident pas vraiment à la chute des cheveux.

Aujourd’hui, nous nous intéressons à la caféine et à ses effets sur les cheveux. Cause-t-elle ou prévient-elle la chute des cheveux ?

Les causes de la chute des cheveux


La chute des cheveux peut être causée par un certain nombre de facteurs différents, du stress aux gènes. La calvitie masculine est le type de perte de cheveux le plus courant. La calvitie masculine est causée par l’hormone dihydrotestostérone (DHT), qui est un sous-produit de la testostérone.

Nos follicules pileux sont sensibles à la DHT et s’ils sont exposés à cette hormone pendant une longue période, les follicules peuvent commencer à rétrécir et finir par ne plus produire de cheveux. Cela peut provoquer une calvitie masculine.

La caféine est-elle à l’origine de ma chute de cheveux ?


Je bois beaucoup de café, est-ce pour cela que je perds mes cheveux ? C’est une question que nous rencontrons souvent. Un excès de caféine n’est pas bon pour la santé pour de nombreuses raisons, mais la chute des cheveux n’en fait pas partie.

La caféine est un stimulant chimique d’origine naturelle. La caféine est présente dans les boissons que nous buvons tous les jours, comme le thé et le café, mais aussi dans un grand nombre de boissons gazeuses et de boissons énergisantes.

Un certain nombre d’études différentes montrent les effets de la caféine et de la perte de cheveux, et ils sont positifs. La caféine ne contribue pas à la perte de cheveux ou à la calvitie.

Comment la caféine aide-t-elle mes cheveux ?


La caféine favorise la croissance des cheveux car elle cible la DHT, l’hormone responsable de la chute des cheveux. Lorsque l’hormone DHT s’attache aux follicules pileux, elle empêche les vitamines, les protéines et les minéraux de fournir aux cheveux les nutriments nécessaires au maintien du cycle de croissance des cheveux.

La caféine a un effet positif sur le follicule pileux ; cette substance chimique pousse les cellules pileuses à produire davantage d’ATP (l’ATP est l’énergie de nos cellules biologiques). La production d’ATP aide le follicule pileux dans sa phase de croissance active, ce qui permet aux cheveux de continuer à pousser au lieu de rétrécir.

caféine

Lorsque nous consommons des produits contenant de la caféine, ce produit chimique peut pénétrer dans notre système et atteindre nos follicules pileux pour favoriser leur croissance.

Les produits capillaires contenant de la caféine ne sont pas en mesure d’atteindre le follicule pileux et ne peuvent donc pas favoriser la croissance. La plupart de ces produits ne font que donner l’apparence de cheveux plus volumineux et plus épais.

Je bois beaucoup de café, mais je continue à perdre mes cheveux.
Bien que la caféine puisse favoriser la croissance des cheveux, elle ne fait pas de miracle et boire beaucoup de café n’arrêtera pas la chute de vos cheveux. La perte de cheveux peut être causée par un certain nombre de raisons différentes et il est important de trouver la cause de votre perte de cheveux pour trouver un traitement approprié.